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| CRUZ ROJA AMERICANA |
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Brevard, Rockledge
321-632-0881
Brevard/Melbourne
321-723-7141
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Orange, Osceola, Seminole
407-894-4141
Polk
863-294-5941 |
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Volusia, Flagler, Marion, Sumter
386-226-1400
Lake
352-314-0883 |
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Consejos de la Cruz Roja Americana
En el ambiente actual, es muy importante que todos estemos preparados para una posible emergencia. Los desastres naturales o de otro tipo pueden ocurrir de repente, en cualquier momento y lugar. Pero hay cinco cosas que todos podemos hacer: |
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HAGA UN PLAN PREPARE UN EQUIPO DE SUMINISTROS OBTENGA CAPACITACIÓN CONVIÉRTASE EN VOLUNTARIO DONE SANGRE
Un desastre puede ocurrir en cualquier instante: Haga un plan.
Planificar con tiempo es el primer y mejor paso para dar una respuesta más calmada y acertada. |
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Aprenda
Cada adulto de la familia debería aprender cómo y cuándo desconectar los servicios, como la electricidad, el agua y el gas. Pídale a alguien del Departamento de Bomberos que le enseñe cómo usar el extinguidor de incendios de su casa. |
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Aprenda sobre las señales de aviso de su comunidad: cómo son y qué debe de hacer cuando las escucha.
Aprenda cuáles son los lugares más seguros dentro de su casa durante cada tipo de desastre.
Aprenda sobre los planes de desastres de su trabajo, la escuela de sus hijos, u otros lugares donde usted y su familia pasan tiempo. |
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Verifique los suministros
Revise los suministros para casos de desastre y reemplace el agua y los alimentos cada seis meses.
Visite la página sobre preparación de un equipo de suministros de la Cruz Roja Americana para obtener más información.
Comprueba el funcionamiento de pilas en los detectores de humo cada año y asegúrese que haya uno instalado en cada planta de su hogar.
Verifique que tenga una póliza de seguro que cubre cada desastre. |
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Informe
Comunique a todos los miembros de la familia dónde guarda la información de contacto. Haga copias para que cada persona la lleve consigo. Asegúrese de incluir un contacto que viva fuera de la ciudad. Quizás sea más fácil llamar desde otra zona si las líneas telefónicas locales están saturadas o no funcionan. Mantenga la información actualizada.
Infórmeles a sus hijos cómo y cuándo llamar al 911 o al número local de emergencias. Ponga los números de emergencia cerca de los teléfonos.
Haga una tarjeta de contactos de emergencia y saque copias para cada miembro de su familia. Incluya un contacto que viva fuera de su cuidad en la tarjeta de contactos de emergencia. |
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Practique
Dos veces al año, ponga en práctica el plan de evacuación de su vivienda. Utilice los caminos de salida que planificó, y marque en un mapa otras alternativas en caso de que las carreteras principales estén bloqueadas o sean intransitables. Practique lo que debe hacerse en la casa, la escuela y el trabajo en caso de huracán, terremoto, tornado o incendio.
Prepárese para desastres antes de que ocurran: Prepare un equipo de suministros.
Hay seis grupos básicos que debería almacenar en su hogar: agua, alimentos, botiquín de primeros auxilios, ropa y ropa de cama, herramientas, y artículos para necesidades especiales.
Lo que usted tenga a mano cuando ocurre un desastre puede significar una gran diferencia. Almacene suficientes provisiones para todos los que viven en su casa para un mínimo de tres días
Coloque los suministros en un recipiente resistente, pero que a la vez sea fácil de cargar. Por ejemplo, un bote de basura con tapa, una mochila o un bolso grande. |
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Agua
Almacene agua en envases plásticos, como botellas de refrescos. Evite usar envases que se puedan corromper o romper como los cartones de leche o botellas de vidrio. Una persona normalmente activa necesita beber por lo menos dos cuartos/litros de agua al día. Los ambientes cálidos y la actividad física intensa pueden duplicar la cantidad. Los niños, madres que dan de lactar y personas enfermas necesitarán más agua.
Guarde un galón/cuatro litros de agua por persona, por día.
Almanece por lo menos un suministro de tres días por cada persona (dos cuartos de galón/litros para beber, y dos cuartos de galón/litros para preparar comida/uso sanitario |
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Alimentos
Almanece un suministro de por por lo menos tres días. Escoja alimentos que no haya que refrigerar, preparar, ni cocinar, que requieran poco o nada de agua.
Productos ricos en proteínas, no perecederos, como por ejemplo:
Mantequilla de maní
Sopa, frutas, carne, y verduras enlatadas
Jugos enlatados
Los básicos como sal, azucar, pimienta, especias, etc.
Barras alimenticias de alto valor energético
Vitaminas
Alimentos para bebés |
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Prepare un botiquín de primeros auxilios para su hogar y otro para su vehículo.
(20) vendas adhesivas de varios tamaños.
(1) 5” x 9” “sterile dressing”.
(2) vendas triangulares.
(2) 3 x 3 paños de gaza.
(2) 4 x 4 paños de gaza.
(1) rollo de gaza.
(2) limpiador de manos (antimicrobiano o antibacteriano).
(6) toallitas antisépticas.
(2) pares guantes desechables.
Cinta adhesiva (rollo de 1 ó 2 pulgadas).
Pomada antiséptica.
Compresa para aplicar frío.
Tijeras.
Pinzas. |
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Medicamentos que no requieren receta médica
Aspirina u otro medicamento para el alivio de dolor
Medicina para la diarrea
Antiácido (para malestares estomacales)
Jarabe de ipecacuana (utilice solamente si se lo indica el Centro de Control de Envenenamientos)
Laxante |
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Herramientas y provisiones
Juego de cocina desechable o vasos desechables, platos de cartón y cubiertos de plástico
Manual de preparación en caso de emergencias
Radio con pilas y pilas de repuesto
Linternas y pilas de repuesto
Dinero en efectivo o cheques de viajero, monedas
Abrelatas manual, cuchillo de acampar (suizo)
Extinguidor de incendio, tamaño pequeño, tipo ABC
Destornillador, martillo, alicates
Cinta adhesiva para tuberías
Fósforos en un recipiente resistente al agua
Papel de aluminio
Papel, lápiz
Agujas, hilo
Gotero para medicinas
Llave inglesa o de paso (para desconectar el gas si fuese necesario)
Silbato
Tela plástica
Mapa del área (para localizar los refugios) |
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Artículos de higiene
Papel higiénico, toallitas húmedas individuales
Jabón, detergente líquido
Artículos de higiene feminina
Artículos de higiene personal
Bolsas de plásticas de basura con tiritas para cerrarlas (para uso personal)
Cubeta plástica con tapa hermética
Desinfectante
Blanqueador de ropa (cloro) |
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Ropa de vestir y ropa de cama
Incluya por lo menos un cambio de ropa por cada persona.
Zapatos de trabajo o botas
Capa impermeable contra la lluvia
Cobijas o sacos para dormir
Sombrero y guantes
Ropa interior térmica
Lentes de sol |
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Artículos para necesidades especiales
Recuerde incluir en su equipo de suministros cualquier otra cosa para atender las necesidades especiales de las personas que viven en su casa (bebés, personas de edad avanzada o personas con impedimentos). |
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Para bebés
Leche, fórmula
Pañales
Biberones/botellas
Leche en polvo
Medicamentos |
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Para adultos
Medicamentos para el corazón o para presión arterial alta
Insulina
Medicamentos recetados por un médico
Dentaduras postizas
Lentes de contacto y solución para lavarlos
Par de anteojos |
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Artículos para entretenimiento
Juegos y libros |
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Documentos importantes de la familia
Mantenga estos documentos en un envase portátil impermeable:
Testamento, pólizas de seguro, contratos, escritura de propiedad, bonos bancarios, etc.
Pasaportes, tarjetas de seguro social, expedientes de inmunización
Números de cuentas bancarias
Números de tarjetas de crédito y nombres de las compañías
Inventario de los artículos de valor en el hogar, números de teléfono importantes
Expedientes familiares (certificados de nacimiento, casamiento, defunción)
Guarde su equipo en un lugar que sea accesible y que todos los miembros de la familia conozcan. Guarde un paquete más pequeño con las mismas provisiones en su automóvil.
Guarde sus artículos en bolsas plásticas. Cambie el suministro de agua cada seis meses. Reemplace la comida cada seis meses, también. Por lo menos una vez al año, reevalúe el equipo con las necesidades de su familia en mente. Reemplace pilas, ponga ropa de tallas apropiadas, etc.
Consulte con un médico o un farmacéutico sobre cómo guardar los medicamentos recetados. |
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